Info kesihatan
Tip praktikal tentang sendi, tidur, mata dan penjagaan harian daripada pasukan penasihat pemakanan Dae Wellness.
FlexGuardApa itu sakit saraf siatik? 5 punca biasa dan penjagaan harianSakit dari pinggang hingga ke kaki? Ketahui punca biasa sakit saraf siatik, bila perlu jumpa doktor dan penjagaan harian yang mudah.Baca lagi
FlexGuardLutut sakit naik turun tangga? Panduan penjagaan lutut untuk usia 40 ke atasKenapa lutut paling sakit semasa naik turun tangga? Punca biasa, cara lebih selamat, 3 senaman mudah dan bila perlu jumpa doktor.Baca lagi
D'Nitez+Kerap kencing waktu malam: adakah buah pinggang bermasalah? Punca biasaBangun dua tiga kali semalam dan letih sepanjang hari? Kencing malam tidak semestinya masalah buah pinggang. Ketahui punca, tabiat yang membantu dan bila perlu diperiksa.Baca lagi
D'Nitez+Terjaga malam dan susah tidur semula? 7 tabiat yang membantuTerjaga pukul 2 atau 3 pagi dan tidak dapat tidur semula? Kenapa tidur makin ringan dengan usia, dan 7 tabiat mudah yang boleh dimulakan malam ini.Baca lagi
Gesund ProRabun dekat, katarak dan floaters: apa bezanya, dan bila perlu jumpa doktor mataTulisan dekat makin kabur, pandangan berkabus, atau titik kecil terapung? Panduan mudah tentang rabun dekat, katarak dan floaters, serta tanda yang perlu segera diperiksa doktor mata.Baca lagi
Gesund ProMata kering dan letih kerana skrin? Panduan mudah nutrien mataMata pedih, kering atau kabur selepas sedikit masa di skrin? Puncanya, peraturan 20-20-20, dan peranan nutrien seperti beta-karotena, astaxanthin dan vitamin C.Baca lagi
FlexGuardSakit leher kerana asyik menunduk ke telefon: rutin leher 5 minit sehariLeher kaku, bahu tegang, rasa berkeriut bila menoleh? Kenapa menunduk membebankan leher, rutin regangan 5 minit sehari, dan tanda yang perlu jumpa doktor.Baca lagi
FlexGuardCara memilih suplemen sendi: glukosamin, kondroitin dan formula herba dibandingkanBanyak suplemen sendi di pasaran: apa beza glukosamin, kondroitin, kolagen dan formula herba? 5 perkara untuk diperiksa, dan siapa perlu tanya doktor dahulu.Baca lagi